לחיי ההבדל הקטן 

רוב האנשים בעולם אוהבים דרמות, אקשן, אנחנו נמשכים לדברים ואנשים "גדולים מן החיים", אנחנו מורגלים על ידי המדיה לרצות עוד ועוד "ואו!" ולעיתים מזניחים את הדברים הקטנים, הפחות חשובים לכאורה.

סיימתי לקרוא עכשיו ספר בשם The Slight Edge, שהדבר המדהים בו הוא היציאה כנגד הדרמה הבזבזנית הזאת. הטענה המרכזית של הספר היא: "יש חשיבות לדברים הקטנים. בעצם יש להם חשיבות מכרעת".

מחבר הספר - גף אולסון - שחווה גם כישלון מוחלט וגם הצלחות מטורפות חידד עבורי משהו שכבר ידעתי במעורפל, אבל לא ידעתי לבטא במדויק:
ההבדל בין הצלחה לכישלון, בין מימוש עצמי לתסכול, בין בריאות וחולי, הוא דק כחוט השערה, ומתבטא בדרך כלל בפעולות מאוד פשוטות שנעשות בעקביות לאורך זמן.


הדבר המצחיק הוא שאת הדברים הללו, שמבדילים בין אותם "TOP 20%" עליהם אני מדבר בקורס "נוסחת ההצלחה", כל אחד יכול לעשות בקלות. הקטש הוא שבאותה קלות אנחנו יכולים גם לא לעשות אותם.

האם אנחנו מרגישים מיד בהבדל אם עשינו את אחד הדברים הקטנים הללו - לצאת לריצת בוקר, לאכול פרי במקום צ'יפס, לתכנן את היום, לשבת רבע שעה מדיטציה, ללמוד משהו חדש, לקרוא ספר טוב, לבוא לסדנה, לחשוב על המטרות שלנו?
בדרך דרך כלל לא, לא נרגיש בהבדל מידי.
האם איכות החים שלנו תושפע מיד אם לא נעשה את הדברים הללו?
בדרך כלל לא ממש נרגיש את חסרונם.

אבל מה ההשפעה של הדברים הקטנים הללו בתווך ארוך? איך יראו החיים שלנו בעוד עשרים שנה, אם לא נשנה דבר לא היום ולא מחר.

אימון אישי אפקטיבי עוסק בדיוק בדברים הקטנים הללו - בחירות היום-יומיות שמעצבות את מציאות חיינו, ונותן לנו כלים מעשיים איך ליצור "הרגלים של הצלחה", איך לזהות את אותם הגורמים לא נראים לעין שבולמים אותנו ויוצרות בלבול וחוסר מיקוד.

האם זה קל לעשות את הדברים שמובילים אותנו בדרך להצלחה ומימוש - למשל, הכלים שנלמדים בקורס "נוסחת ההצלחה"?
חד משמעית!
האם זה קל לא לעשות אותם?
בהחלט!

והבחירה הזאת עושה את כל ההבדל.